САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ФРУКТ ДЛЯ ЖЕНЩИН!

Shares

THE MOST USEFUL FRUIT FOR WOMEN!

Когда речь заходит о женском здоровье, прекрасный пол готов на многое,
чтобы продлить свою молодость и красоту. В нашем материале мы расскажем
как помолодеть и улучшить показатели своего здоровья.

Предупреждаем сразу, этот “волшебный” фрукт не менее полезен мужчинам тоже. Итак, речь пойдет об авокадо. Это один из величайших даров природы. Мать — природа сотворила этот фрукт для женского организма.

Авокадо имеет ту же форму, что и матка у женщин.

Исследования показали, что авокадо предотвращает рак шейки матки и нормализует выработку гормонов.

Так же, как ребенок нуждается в девяти месяцах, чтобы созреть в утробе матери, авокадо требует все 9 месяцев для того, чтобы вырасти от момента цветения до спелого плода.

Польза для тех, кто ест авокадо:

Очищает кровь от вредного холестерина. Олеиновая кислота, на которую богат наш авокадо, будет активно препятствовать образованию холестериновых бляшек и очищать от неё кровь.

В авокадо в рекордном количестве содержится витамин E. Он защищает наш организм, а именно клетки, от разрушительных действий вирусов, а также борется с возрастными изменениями на клеточном уровне.

Улучшает память, а также снижает риск сердечнососудистых заболеваний. Благодаря содержанию в себе полиненасыщенных жирных кислот. Ученые доказали, что именно их нехватка способствует к развитию атеросклероза.

Нормализует работу сердца. Благодаря Калию, авокадо способен привести в норму водно-солевой баланс и быть более стресоустойчивым.

Снижает артериальное давление. Будет полезен гипертоникам, так как понижает давление естественным путем.
А если Вы будете принимать его регулярно, то давление со временем и вовсе нормализуется.

Нормализует кровотечение и кровообращение организма. Благодаря витаминно-минеральному комплексу авокадо, а именно витамину B2, железу и меди, которые препятствуют анемии (малокровию, особенно у детей).

Повышает работоспособность. Содержащаяся в авокадо манногептулоза, восстанавливает нервную систему, снимая раздражительность, усталость и сонливость.

Авокадо – природный антиоксидант, ведет активную борьбу с несвязанными радикалами.

Повышает иммунитет. Благодаря витамину С. Будет полезен в периоды гриппа, а также хорошим восстановителем сил для людей, которые болеют разными простудными и вирусными заболеваниями.

Полезен при запорах и  для всей пищеварительной системы в целом.

Авокадо препятствует размножению раковых клеток. По мнению ученых, в состав этого плода входят фитонутриены и фитохимикалии, которые разрушают, и останавливают развитие некоторых видов опухолей.

Помогает усвоению каротиноидов. Регулярное добавление авокадо в салат поможет их усвоению от 7 до 15 раз. Каротиноид – природный пигмент, который учавствует в фотосинтезе, помогает наладить водно-солевой баланс. Участвует в образовании костей и зубов.

Авокадо возбуждает страсть. Сильный афродизиак. В древности его использовали для увеличения потенции и плодовитости.

Укрепляет кости и зубы. Поддерживает в хорошем состоянии кости и зубы человека благодаря содержанию кальция и фосфора. Фосфор также помогает при умственной деятельности.

Источник протеина. Является растительным аналогом животного мяса. Будет полезен для людей, желающих набрать мышечную массу.

Shares

Комментарии

Комментарии

Екатерина Ларина

Kонтрибьютор

Пока без коментариев

Оставьте комментарии