25 ИДЕЙ ДЛЯ ЖАРКОГО ЛЕТА

HOT SUMMER
Shares

Лето — идеальное время для тех, кто давно хочет исполнить свои заветные мечты. Мы написали 25 идей, которые обязательно нужно осуществить этим летом, чтобы оно стало по‑настоящему незабываемым!

Если считать не по погоде, а по календарю, то у нас осталось всего два с половиной месяца лета. Лето – это время жарких дней и теплых ночей, путешествий, приключений, новых впечатлений, спелых ягод и фруктов, свежих сезонных овощей, легкой одежды, солнечных ванн, книг, читаемых под тенью деревьев в парке, прогулок и купаний.

Давайте назовем наш сегодняшний материал “План к действию” и выполним почти все пункты из списка, чтобы ваше лето максимально запомнилось. И да, даже если июнь вы провели совсем не по-летнему, это лишний повод воплотить в жизнь весь нижеприведенный список. Ну что, поехали?

  • 1. Хотя бы раз встретить рассвет

Во-первых, это красиво. Во-вторых, такие моменты запоминаются на всю жизнь. Вдали от огней города рассветы красивее, так что выберитесь на природу с ночёвкой и не забудьте поставить будильник. Или можно просто не ложиться спать.

  • 2. Есть фрукты и ягоды каждый день

Если не летом, то когда же ещё? Попробуйте хотя бы на месяц отказаться от конфет и выпечки, заменив всё это фруктами. И вкусно, и полезно.

  • 3. Попробовать что-то новое

Рутина делает жизнь унылой, так что не бойтесь менять привычки. Например, купите абонемент в тренажёрный зал, если у вас его не было, съездите за город на все выходные с рюкзаком и палаткой, если привыкли отдыхать по-другому. Лето — отличное время для экспериментов, вдруг что-то и правда понравится.

  • 4. Завести минимум одну полезную привычку

Например, засыпайте не позже 11 вечера или откажитесь на время от кофе. Или возьмите за правило каждый день делать простую зарядку: разминка, 10 приседаний, 10 отжиманий. Если даже это кажется подвигом, постойте хотя бы минуту в планке.

  • 5. Устроить день тишины

Никакого интернета, никаких гаджетов и оповещений. Вспомните, как прекрасно жилось, когда телефоны были только для того, чтобы звонить. Только предупредите заранее коллег и родственников, чтобы в случае чего не били тревогу.

  • 6. Написать стих

Говоря словами известного классика: писать стихи должен каждый, потому что они придают мысли такое ускорение, которое невозможно в прозе. Выскажите все свои эмоции и мысли на листке бумаги, и вам станет гораздо легче и приятнее на душе.

  • 7. Прочитать книгу, а лучше десять

Каждая книга – новый мир, способ познать реальность, узнать себя, развить творческое мышление и просто окунуться с головой в мир любимых героев и персонажей.

  • 8. Собрать пазл на 1 тысячу фрагментов

Пазлы широко популярны во всем мире, их собирают как дети, так и взрослые. Во-первых, это хорошо развивает моторику рук, во-вторых, – помогает отвлечься от повседневных проблем, а в-третьих, – получить эстетическое наслаждение от того, что ты самостоятельно решил сложную головоломку.

  • 9. Устроить пикник

Хотите провести время с пользой, приложив при этом минимальные физические усилия? Самым достойным вариантом станет пикник с друзьями или семьей, который очень легко организовать, получив при этом хорошее настроение и заряд бодрости!

  •  10. Посетить кинотеатр под открытым небом

Побудьте героями из старых американских фильмов, которые смотрят немое кино из салона своей любимой машины.

  • 11. Сменить имидж

Признайтесь, вы всегда мечтали оказаться на месте девушки из фильма, которая выходит из салона с идеальной укладкой и на высоких каблуках, а прохожие оборачиваются ей вслед.

  • 12. Встречаться с друзьями чаще

Хотя бы раз в неделю перемещайтесь из мессенджеров на веранды, в кафе, парки, кино или за город. Важнее и приятнее живого общения все же нет ничего.

  • 13. Изменить дизайн комнаты

Для этого будет достаточно даже повесить всего одну картину, ведь они способны создать настроение, привнести в дизайн интерьера необходимые цвета и даже полностью изменить жизненное пространство.

  • 14. Снять видео о своём лете

Память нашего мозга не безгранична. Самый лучший вариант не забыть произошедшие события – снять их на видео, чтобы спустя много лет, можно было посмотреть и вспомнить, каким замечательным было это лето.

  • 15. Научиться раньше вставать

Каждый день ставьте будильник на 15 минут раньше. Через 4 дня у вас уже будет дополнительный свободный час с утра. Потратить его можно на дела, до которых всё не доходили руки. Чтобы вечером легче было уснуть, за два-три часа до сна ничего не ешьте, а за час — отложите подальше смартфон.

  • 16. Только яркий цвет

Даже если ваш гардероб состоит из черно-бело-серо-синей гаммы, никто не посмотрит косо, если вы обзаведетесь яркими туфлями, помадой сочного оттенка или покрасите стены в комнате в яркий цвет. Лето — время экспериментов.

  • 17. Избавиться от хлама

Подарки, которые не применяете, поломанная пудренница, старые бумаги и еще 100 наименований ненужных вещей – пришло время с ними распрощаться.

  •  18. Выучить новый язык

У каждого языка есть своя изюминка, своя душа, уловив, прочувствовав которую, гораздо легче понять язык. Найдите для себя язык и выучите его. Либо же найдите нового знакомого – безусловно иностранца. И затяните душевный разговор.

  •  19. Заказать художнику свой портрет

Отличный способ узнать, как вас воспринимают люди со стороны. Ну и, конечно же, просто получить удовольствие от процесса рисования. Осмелитесь на шарж?

  •  20. Научиться готовить суши

Мода на японские суши растет с каждым годом. Почему бы не научиться самому их готовить? Отличный способ не только сытно поесть, но и придумать что-то новое, свой собственный вариант суши.

  • 21. Полетать на вертолете

Любителей экстремального времяпрепровождения можно попробовать самостоятельно управлять вертолетом. Отличная возможность получить массу положительных эмоций, а также просто расслабиться и насладиться высотой и красотой бескрайнего голубого неба.

  • 22. Пробежать марафон

Марафон – это не только тяжелое физическое испытание для организма человека, но и прекрасный способ проверить свои силы в беге на длительной дистанции, пробежаться по улицам любимого города и получить море хороших впечатлений.

  • 23. Стать волонтером

Хотя бы на время каждому полезно стать добровольцем, потратить свое время и силы на пользу общественному делу или конкретному человеку. Ведь когда-то эта помощь может понадобиться нам самим.

  • 24. Смотреть внимательно

Жизнь прекрасна и удивительна, и лето еще раз поможет вам понять это. Живите в каждом дне и в каждом моменте, не ждите и не существуйте, опираясь на планы будущего. Все самое интересное уже происходит — здесь и сейчас.

  • 25. Влюбиться

Влюбляйся каждую минуту: в себя, в своего любимого, в офицера полиции, который остановил тебя по пути на работу. Улыбайся и наслаждайся жизнью. Правда, этот совет подходит ко всем сезонам, но начать можно прямо сейчас!

Shares

Екатерина Ларина

Kонтрибьютор

Пока без коментариев

Оставьте комментарии